Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
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42,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1481 kcal
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Gras: 48,87g | Prot: 78,54g | Carb: 176,46g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Coop Orzo Solubile, Milbona Latte Scremato, Weetabix Weetabix. Pranzo: Granarolo Ricotta Light, Olio Extra Vergine di Oliva, FiberPasta Penne, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Cena: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Altro: Pere Abate, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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