|
Para haber pasado fuera el fin de semana no está ni medio mal
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 54,44g | Prot: 99,93g | Carb: 99,76g.
Colazione: Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Nuez Mondada, Milbona Queso Griego, Arándanos, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Salvado de Avena, Brüggen Copos de Avena, Pastoret Kefir. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Macarrones Trigo Sarraceno, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Hacendado Guisantes Enlatados, Melocotones, My Best Veggie Tofu. Cena: Pastoret Kéfir, Zanahoria, Col, Huevo, Milbona Skyr Natural. Snacks/Altro: Hacendado Leche Soja Calcio. Di più...
|
|
1375 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvaSieteTres
|