Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 41,47g | Prot: 162,58g | Carb: 227,87g.
Colazione: Prozis Burro di Mandorle, Vis Poesie di Frutta, ACE, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats, CREA Albicocche. Pranzo: Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Tonno al Naturale. Cena: Sahara Cous Cous, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Melanzane, Crude, Carote, Crude, Peperoni, Crudi, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Milbona Quark Magro, Philadelphia Active, Wasa Fibres. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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