Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
|
51 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1105 kcal
|
Gras: 35,63g | Prot: 93,85g | Carb: 102,25g.
Colazione: Granarolo Latte Magro con Vitamine. Pranzo: Asparagi Cotti (da Freschi), Milbona Fiocchi di Latte Light, Uovo, Baule Volante Piadina ai Grani Antichi, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Cena: Riso Basmati (Cotto), Cavolo Rosso, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Ciliegie, Pesca Noce. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annadelived
|