Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2159 kcal
|
Gras: 83,53g | Prot: 96,80g | Carb: 259,19g.
Colazione: Mele Granny Smith, Fiocchi d'Avena, Nescafe Cappuccino, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato, Auchan Corn Flakes. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Divella Fusilli Integrali. Cena: Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Banana, Nocciole. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barbaragambini
|