Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 41,23g | Prot: 149,25g | Carb: 211,43g.
Colazione: Plasmon Biscotto (1), Granarolo Accadì senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Petto di Pollo, Carne, Riso. Cena: Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Anguria, Albicocche, Pesca Noce. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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