Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 36,30g | Prot: 60,48g | Carb: 119,12g.
Colazione: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Смешанные Овощи (Замороженные). Pranzo: Ратибор Джем Вишневый. Cena: Красные Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Altro: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Кукуруза, Вино Красное Сухое, Яшкино Крокант с Миндалем. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|