Diario di Grumpy3493, 25 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
42,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1468 kcal Gras: 50,72g | Prot: 76,24g | Carb: 169,26g.   Colazione: Valsoia Avena Drink, Nestlé Kefir Sveltesse, Carrefour Fibra Flakes, Mercanti Cruschini, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Granarolo Ricotta Light, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Carrefour Zucchine Surgelate, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Cena: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Pane Integrale, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pere Abate. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Grumpy3493


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