Diario di Naamah83, 25 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
50,3 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1488 kcal Gras: 62,16g | Prot: 117,51g | Carb: 120,78g.   Colazione: Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Окское Яйцо Отборное, Zero Джем Абрикосовый. Pranzo: Galbani Моцарелла, Помидоры, Оливковое Масло, Мистраль Гречка, Мираторг Мраморная Говядина Огузок Говяжий (Кусок). Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Окское Яичный Белок, Бережковская Сыроварня Сыр Сулугуни, Шампиньоны. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Простоквашино Творог 2%, Zero Джем Яблоко с Корицей, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Сельдь, Окское Яйцо Отборное. Di più...
1808 kcal Esercizio: Суточный расход энергии - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
Вы картошку едите?  
07 ago 18 da utente: elina.tyger
elina.tyger нет, только иногда батат 
04 set 18 da utente: Naamah83
👍 I knew it 💪 спасибо  
04 set 18 da utente: elina.tyger

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Naamah83


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.