Diario di andonio1988, 26 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
82,4 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3059 kcal Gras: 79,19g | Prot: 128,20g | Carb: 430,06g.   Colazione: Miele, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Vitalis Muesli Tostati al Miele, Kellogg's Corn Flakes Originali, Muller Yogurt Greco Bianco. Pranzo: Percoca, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Riso. Cena: Pesca, Carosello, Albicocche, Prugne, Patate al Forno, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Primo Sale, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Vino Moscato, Ricotta Salata, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pomodori Pelati Interi, Divella Cubetti di Pomodoro, Speck, Melanzana Cotta, Pasta Fresca. Snacks/Altro: Valfrutta Vitamix, Taralli, Noberasco Bio Wellness Mix. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di andonio1988


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