Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2748 kcal
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Gras: 38,49g | Prot: 157,94g | Carb: 424,79g.
Colazione: Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce), Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione). Pranzo: Coop Tonno Pinne Gialle al Naturale, Granoro Passata di Pomodoro, Barilla Rigatoni. Cena: Peroni Birra Nastro Azzurro, Patatine Fritte, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce), Coop Tonno Pinne Gialle al Naturale, Coop Mais Dolce, Mele Golden Delicious, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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