Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2012
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 73,63g | Prot: 156,09g | Carb: 100,11g.
Colazione: Soy Pro Vanilla, Latte Alta Digeribilità , Caffè (dalla Moca). Pranzo: Carne di Maiale, Yogurt Intero Frutta. Cena: Birra Leggera, Olio Extravergine di Oliva, Birra, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Altro: Anguria, Uovo Sodo, Sofficette Prosciutto Cotto, Sofficette Prosciutto Cotto. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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