Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1806 kcal
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Gras: 45,63g | Prot: 141,39g | Carb: 216,08g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pere, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Melone, Pesca. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Buitoni Salsa ai 4 Formaggi, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia), Schär Crackers, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Zucchine, Anguria, Golfera Golfetta, Osella Linea, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Snacks/Altro: Nespole, Danone Straggisto 0% Bianco, Mandorle. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di disimone75
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