Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 54,98g | Prot: 88,81g | Carb: 132,17g.
Colazione: Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Мааг Арахис Очищенный , Дикси Яблоки Гренни Смит, На Зубок Изюм, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Kinder Шоколад со Злаками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, VPLab Nutrition Platinum Whey Печенье с Кремом, Яйцо, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Мааг Арахис Очищенный . Cena: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Кинто Сацебели Охотничий, Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Parmalat Молоко 1,8%, Лук, Куриное Филе. Snacks/Altro: Домик в деревне Сливки 10%, Campina Сливки Порционные, Карат Торт Творожный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|