Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1838 kcal
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Gras: 64,92g | Prot: 104,00g | Carb: 213,71g.
Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Centrale del Latte di Roma Latte Alta Qualità. Pranzo: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Parmareggio Parmareggio Snack, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Cena: Merivio Caciotta Morbida, Melanzana, Pomodori, Taccole, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo. Snacks/Altro: Cameo Arachidi Tostate e Salate , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Pane Comune, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Kiwi, Pesca, Conad Crackers Salati. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di adriana.carosi
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