Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 70,87g | Prot: 136,15g | Carb: 132,58g.
Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Краски лета Чёрная Смородина, Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мёд, Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Мистраль Гречка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Цветная Капуста, Скумбрия. Snacks/Altro: Данон Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танюшка С.
|