Diario di Alessandro.rotondi76, 29 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
83,4 kg Perso fino ad ora: 22,6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1855 kcal Gras: 42,37g | Prot: 109,95g | Carb: 246,84g.   Colazione: Sondey Bio Rice Cakes Milk Chocolate & Coconut, Stuffer Yogurt Magro da Bere senza Lattosio_Banana. Pranzo: Nixe Vongole al Naturale, Barilla Spaghettini N.3, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Cena: Petto di Pollo, Carne, Freshona Contorno Grigliato, Pane Francese. Snacks/Altro: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Cereali Riso e Frutta. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alessandro.rotondi76


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.