Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 17,45g | Prot: 115,06g | Carb: 144,18g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lamponi, Mirtilli, Granarolo Latte Magro 0%, Albume d'uovo, Più Bene Farina di Lupino Biologica, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale , Baule Volante Farina di Cocco. Pranzo: Cipolle, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Milbona Fiocchi di Latte Light, Zucchine, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Ceci, La Finestra Sul Cielo Farina di Lupini Bio . Cena: Oggi Pesce Cozze Sgusciate Precotte Surgelate, Asparagi Cotti (da Freschi), Conad Gamberetti Boreali Surgelati, la Fagiana Riso Superfino Carnaroli. Snacks/Altro: Fichi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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