|
Доброе утро☀️
Знаете, я поняла, что я нравлюсь себе. Вот проснулась, подошла к зеркалу и поняла 💛
И пофигу, какой у меня вес, главное-восстановить здоровье и психику😽
|
42,6 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 62,51g | Prot: 64,63g | Carb: 136,71g.
Colazione: Haas Желатин Пищевой, Каша Льняная, Масло Льняное Лекарственное, Greenfield Чай Черный. Pranzo: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Крабовые Палочки, Песочное Тесто (Типа Печенья), Приготовленный Яичный Белок, Брокколи на Пару, Felix Кетчуп , Рыбий Жир Лекарственный. Cena: Картофельное Пюре на Воде без Масла, Куриная Печень Тушенная в Сметане с Луком, Махеевъ Кетчуп Лечо. Snacks/Altro: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Морковь, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Так держать!Я очень за тебя рада))
30 giu 18 da utente: cb.hugs
|
30 giu 18 da utente: annasputay
|
Привет! Давно читаю твой журнал и хотела предложить начать общаться! 😁
30 giu 18 da utente: Kiwitro
|
Kiwitro, давай) тебе где удобнее? Инста, Вайбер, ватсап, телеграмм?
30 giu 18 da utente: annasputay
|
Давай телеграмм? Я @kikigg!
30 giu 18 da utente: Kiwitro
|
01 lug 18 da utente: arina_orlova_05
|
привет）скажи пожалуйста, как ты худела и как долго？ читинги устраивала？ бжу соблюдала？
буду благодарна за ответ）
01 lug 18 da utente: anneta6
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annasputay
|