Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2018
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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953 kcal
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Gras: 16,32g | Prot: 44,79g | Carb: 160,38g.
Colazione: Conad Confettura Extra Amarene con Frutta in Pezzi, Scotti Gallette di Riso, Granarolo Latte di Riso. Pranzo: Piselli Cotti (in Scatola), Gallo Riso Basmati. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Melone, Anguria, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Albicocche, Milbona Skyr Fragola, Beretta Insalata di Riso. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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