Diario di valel_82, 02 lug 18

Bilancia 1: 53,7
Bilancia 2:
54,2
23,4%
56,3%
Ombelico 71
Fianchi 91
53,7 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1387 kcal Gras: 57,52g | Prot: 71,02g | Carb: 148,78g.   Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Pranzo: Varia Gusto Capperi in Aceto di Vino, Pomodori, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi). Cena: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, McDonald's Cesar Salad con Pollo alla Piastra , Panealba Sfarinatelli. Snacks/Altro: Deluxe Crema al Cacao e Caffè, Banana, Cappuccino. Di più...
1630 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di valel_82


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.