Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3996 kcal
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Gras: 44,56g | Prot: 172,87g | Carb: 623,18g.
Colazione: Max Protein Farina Aromatizzata Ferrero Rocher, Banana, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Sasso Olio d'oliva, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Agride Olio Extra Vergine di Oliva, Agride Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Tulip Petto di Pollo Arrosto, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Esselunga Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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