Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3601 kcal
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Gras: 46,28g | Prot: 170,30g | Carb: 619,79g.
Colazione: Noci, Banana, Max Protein Farina Aromatizzata Ferrero Rocher, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Finocchio Crudo, Fileni Hamburger di Pollo Bio, Esselunga Riso Basmati, Sasso Olio d'oliva. Cena: Cascina Italia Ovosnello, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Noci, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Esselunga Riso Basmati, Tulip Petto di Pollo Arrosto, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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