Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 40,07g | Prot: 222,22g | Carb: 170,51g.
Colazione: Pesca Noce, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes, Alesto Noci. Pranzo: Pane Integrale, Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Cantalupo (Melone), Pesca, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Temaki Salmone, Pesca, Uovo, Céréal Crusca d'avena, Maia Albume d'uovo, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Pesca Noce, Maia Albume d'uovo. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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