Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 12,39g | Prot: 97,36g | Carb: 156,84g.
Colazione: Uovo, Pompelmo, OK Bio Gallette alla Quinoa, Albume d'uovo. Pranzo: Cavolo, Biovita Cous Cous Integrale, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pomodorini, Misura Pasta Integrale con Germe di Grano , Lenticchie, Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette. Snacks/Altro: Pesca. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ahlam.v
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