Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2707 kcal
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Gras: 33,26g | Prot: 140,18g | Carb: 456,21g.
Colazione: Uovo Medio - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Alce Nero Miele di Acacia. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine - MM, Razza - MM, Zorzi Cous Cous Zorzi - MM, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Noci, Mandorle, EAA - MM, Pataró Gnocchi Patate Patarò - MM, Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Mandorle. Snacks/Altro: EAA - MM, Merluzzo - MM, Curtiriso - Golden Sun Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Iso Whey Quantum 9.0 - MM, Enal Gallette di Riso Enal - MM, Olympus Yogurt Olympus Greco 0% Naturale - MM, OK Bio Gallette di Quinoa Ok Bio - MM, Vitalibre Gallette di Farro Vitalibre - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Iso Whey Quantum 9.0 - MM, Enal Gallette di Riso Enal - MM, Olympus Yogurt Olympus Greco 0% Naturale - MM, OK Bio Gallette di Quinoa Ok Bio - MM, Vitalibre Gallette di Farro Vitalibre - MM. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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