Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2018
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 62,40g | Prot: 80,32g | Carb: 47,33g.
Colazione: Gea Масло Тыквенное, Вареное Яйцо, Батон, Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Карат Творог Зерненый 4%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Грецкие Орехи, Миндаль, Gea Масло Тыквенное, Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|