Diario di valel_82, 06 lug 18

Bilancia 1: 53,6
Bilancia 2: 53,9
23,1%
56,5%
53,6 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1479 kcal Gras: 45,49g | Prot: 60,53g | Carb: 208,73g.   Colazione: Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Funghi, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Il Pastaio Gnocchi Integrali. Cena: Esselunga Ghiacciolo, Sbriciolata, Calamari Fritti, Findus Misto di Mare Rosso, Spaghetti. Snacks/Altro: Banana, Banana, Cappuccino. Di più...
1675 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di valel_82


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