Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2018
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2650 kcal
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Gras: 58,93g | Prot: 130,71g | Carb: 405,81g.
Colazione: Wassermelone, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Edeka Kokosraspeln, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren , REWE Avocado, Elstar, Zucchini, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Choco Bistro Mais-Waffeln, Diasporal Magnesium 300, Gummibärchen, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Blumenkohl, Netto Backfee Backkakao, Eiklar, Gekochtes Eigelb, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Roggenbrötchen, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika. Pranzo: REWE Avocado, Zucchini, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Choco Bistro Mais-Waffeln, Zwiebeln, Elstar, Aldi Puten-Ministeaks, Myprotein Omega 3, Knoblauchpulver, Lidl Radieschen, Basmati-Reis, Blumenkohl, Rosenkohl. Cena: Lidl Heidelbeeren, Edeka Kokosraspeln, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren , Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Kania Ketchup Light, Roggenbrötchen, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Zwiebeln, Zucchini, Knoblauchpulver, Senf, Kania Ketchup Light, Roggenbrötchen. Snacks/Altro: Blumenkohl, Rosenkohl, Pellkartoffeln, Choco Bistro Mais-Waffeln, REWE Avocado, Myprotein Omega 3, Lidl Heidelbeeren, Knusperone Honey Wheat, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren , Zucchini, Ja! Choco Chips, Edeka Kokosraspeln, Kohlrabi, Aurora Dinkelvollkornmehl, Moser Roth Edel Bitter 85%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 03Kris08
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