Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2018
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 48,89g | Prot: 85,22g | Carb: 221,69g.
Colazione: Coop Latte di Riso, Semi di Chia, Equilibra Sciroppo d'agave, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Cuore Farina di Avena, BPR Farina D’Avena Istantanea Very Vanilla, Pedon Farina di Riso. Pranzo: Buitoni Pesto alla Genovese, Pomodorini Secchi , Ceci Secchi Cotti, Zucchine Cotte, La Molisana Spaghetti Quadrati. Cena: Bonduelle Rucola, Prosciutto Crudo, Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuliacappedora
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