Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 63,19g | Prot: 88,61g | Carb: 171,43g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Panfrutta, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, G. Cova & C. Crostatina Frutti di Bosco. Pranzo: Mela Verde, Cantalupo (Melone), Anguria, Fagiolini Bolliti, Orogel Melanzane Grigliate, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Couscous (Cotto). Cena: Caponata, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Prosciutto Crudo, Consilia Anacardi al Naturale, Misura Cornetto Integrale al Miele, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di felixall26
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