Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
|
42,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 50,15g | Prot: 75,60g | Carb: 169,11g.
Colazione: Nescafe Espresso Macchiato, Mercanti Cruschini, Carrefour Fibra Flakes, Nestlé Kefir Sveltesse, Valsoia Avena Drink. Pranzo: Granarolo Ricotta Light, FiberPasta Penne, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Cena: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Altro: Pane Integrale, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pere Abate, Activia Yogurt Caffè Zero Grassi. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Grumpy3493
|