Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 23,78g | Prot: 103,35g | Carb: 63,18g.
Colazione: Melocotones, Yosoy Bebida de Avena, Prozis Whey Isolate Zero. Pranzo: Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Sunny Via Sirope de Agave, Eroski Sannia Requesón, Huevo Revuelto. Snacks/Altro: Valor Chocolate Negro 70%, Leyma Leche Desnatada. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Altosvuelos
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