Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2018
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 27,94g | Prot: 151,70g | Carb: 133,99g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Cerealvit Coffee Flakes. Pranzo: Philadelphia Ai Funghi Porcini, Gallo Le Gallotte 3 Cereali, Coop Passato di Verdure. Cena: Oggi Pesce Filetto di Branzino, Esselunga Misto Mare per Pasta, Coop Passato di Verdure. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Cerealitalia Barretta Cioccolato Fondente e Cocco, Milbona Skyr Vaniglia, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ilariasbrubbi
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