Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 60,00g | Prot: 124,23g | Carb: 171,49g.
Colazione: Stuffer Yogurt Magro da Bere senza Lattosio_Banana. Pranzo: Wasa Original, Freshona Mix di Verdure Speziate, Petto di Pollo, Carne, Pure Superfoods Burro di Arachidi. Cena: Salmone Fresco, Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle, Pane Francese. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Salati. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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