Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 49,25g | Prot: 128,61g | Carb: 196,14g.
Colazione: Albicocche, Ecor Semi di Chia, Ecor Burro di Arachidi, Ferrero Cacao Amaro, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Monterosso Farina di Farro, Baule Volante Farina di Riso Integrale , Le Fruttine Purea di Mela e Albicocca . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso Basmati, Carpaccio di Manzo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Le Creme Sesamo, Piselli, Philadelphia Active, Carne di Petto di Tacchino, Scotti Gallette di Riso Basmati. Snacks/Altro: Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Ecor Burro di Arachidi, Percoca, Noci. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di paolanovecinque
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