Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1865 kcal
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Gras: 30,02g | Prot: 182,25g | Carb: 205,30g.
Colazione: Max Protein Oatmeal Banana Split, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Auchan Punte di Asparagi, Scotti Riso Basmati Integrale, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Riso Basmati Integrale, Orata, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniele Cuccaro
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