Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 45,34g | Prot: 58,25g | Carb: 139,45g.
Colazione: Barilla Granetti Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Zuppa di Ceci, Ricotta (Latte Intero), Fiori di Zucca Fritti. Cena: Prosciutto Crudo, Conad Crackers Integrali. Snacks/Altro: Pesca Noce, Mulino Bianco Molinetti, Caffè Zuccherato, Parma Prosciutto Crudo, Caffè Zuccherato. Di più...
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1128 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annam.bucci
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