Diario di faby-bi, 13 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
83,5 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1206 kcal Gras: 37,19g | Prot: 48,19g | Carb: 169,63g.   Colazione: Granarolo Latte Granarolo Uht Bontà Leggera, Conad Piacersi Yogurt Magro Frutta e Cereali, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi. Pranzo: Sedano, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Fresco Ins Pane Grano Duro. Cena: Albume d'uovo, Uovo, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate, Pesca, Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Merano Yogurt Bianco Crema, Ciambelline al Vino. Di più...
146 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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