Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
734 kcal
|
Gras: 15,65g | Prot: 136,11g | Carb: 15,33g.
Pranzo: Auchan Bresaola della Valtellina , Calvé Maionese Delicata, Esselunga Coste, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Cena: Auchan Bresaola della Valtellina . Snacks/Altro: Aia Cottomagro. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gianlucadinat
|