Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2018
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 49,07g | Prot: 120,40g | Carb: 163,94g.
Colazione: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Esselunga Latte Scremato, Mercanti Fiocchi di Avena, Albume d'uovo, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Pranzo: Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro , Lidl Hamburger di Bovino, Italiamo Rigatoni Pasta di Gragnano. Cena: Albicocche, Freshona Spinaci in Foglie, Lidl Controfiletti di Pollo. Snacks/Altro: Pomodori Ciliegini, Coni Gelato (Wafer), Gelatelli Gelato Cioccolato, Gelato al Pistacchio, Carote. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 98Giuli
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