Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2018
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 44,11g | Prot: 101,73g | Carb: 192,15g.
Colazione: Albicocche, Maribel Marmellata ai Frutti di Bosco 50% (Maribel), Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Pranzo: Puerto Dorado Tonno, Freshona Spinaci in Foglie, Uovo, Italiamo Penne Rigate . Cena: Albicocche, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Albicocche, Realforno Fior di Cacao e Panna, Algida Liuk, Fin Carré Cioccolato, Carote, Mela. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 98Giuli
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