Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
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68 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 15,76g | Prot: 175,73g | Carb: 181,97g.
Colazione: Ki Fiocchi di Segale Biologici, Fage Total 0%. Pranzo: Auchan Punte di Asparagi, Selex Cuori di Nasello, Scotti Riso Basmati Integrale, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Tacchino, Fagiolini Bolliti, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Biotech USA Iso Whey Zero, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniele Cuccaro
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