Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
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45,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 29,93g | Prot: 77,02g | Carb: 200,68g.
Colazione: EuroCompany Goji Berries, Mirtilli, Fuchs Fiocchi di Avena, Alpro Latte di Mandorla, More, Lamponi. Pranzo: Ferrero Couscous, Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Zucchine. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Pane Arabo, Scotti Gallette Multicereali con Quinoa , Ocean Trader Filetti di Merluzzo d'alaska, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Albicocche, Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Pesca, Campobasso Mandorle, Anguria. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ireneciao
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