Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 46,36g | Prot: 91,23g | Carb: 81,46g.
Colazione: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mandorle Sgusciate, Albume d'uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Misticanza, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Fagiolini Verdi, Pomodori Rossi, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Certossa Croissant Salati al Sesamo. Cena: Cappone, Aperol Spritz. Snacks/Altro: Vino Rosso da Tavola, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bliyce
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