Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2154 kcal
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Gras: 39,86g | Prot: 109,72g | Carb: 269,30g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Monster Energy Ultra. Pranzo: Divella Spaghetti, Cipolle, Pomodori. Cena: Pizza Margherita, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Cozze, Prosecco, Pane Comune, Melanzana, Calamari. Snacks/Altro: Crispo Confetti Ciocopassion, Domori Cacao 100%, Arachidi, San Carlo Patatine Classiche, Prosecco, Schweppes Tonica Zero, Prozis Real Whey. Di più...
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1703 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 39 minuti, Dormire - 7 ore e 21 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di calavera73
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