|
В очередном гостиничном номере оказались весы. И я таки на них встала. Они меня расстроили. Теперь мучаюсь вопросом: я поправилась или это погрешность между домашними весами и гостиничными? Или все-таки жрать надо как-то поменьше? Но аппетит пропал, завтракать на какое-то время перехотелось, пошла достану кроссовки - пара км активности лишними при таком раскладе точно не будут. Завтрак будет попозже.
|
61 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2195 kcal
|
Gras: 70,99g | Prot: 82,25g | Carb: 322,81g.
Colazione: Сушеный Инжир, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Pranzo: Santa Maria Кукурузные Чипсы с Сыром , Яблоко, Голубика, Помидоры, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки, Хайнц Кетчуп Томатный, Сыр Гауда, Свежая Ветчина. Cena: Джемы и Варенья, Яблочный Сидр, Савушкин Продукт Творог Зерновой. Snacks/Altro: Мороженое. Di più...
|
|
2821 kcal
|
Esercizio:
Leggere - 3 ore, Nuoto (moderato) - 45 minuti, Stare seduti - 3 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Stare in piedi - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore, Doccia - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Pulizia - 1 ora. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
 Commenti
держись, Алла! отпуск - не время для переживаний)
18 lug 18 da utente: natalia_1900
|
Да кто ж переживает))) так, простая констатация факта) раз уж весы под ноги попались))) в джинсовые шорты пока ещё влазию, даже застегиваются без проблем) но стирать я их теперь опасаюсь 😉😁
18 lug 18 da utente: All time
|
зато - если погрешность, дома тебя ждет отвес))
18 lug 18 da utente: natalia_1900
|
погрешность может быть немалая
18 lug 18 da utente: maksim_l
|
Погрешность она такая) может огорчить, а может и порадовать 😉
18 lug 18 da utente: All time
|
На днях взвешивалась не на домашних весах - на 1 кг больше! Представляете!!!! Пришла домой, взвесилась, на 1 кг меньше
18 lug 18 da utente: SaschaFar
|
Через 20 минут буквально. Мои весы и не мои - оба электронные
18 lug 18 da utente: SaschaFar
|
вали все на погрешность!) я вообще на своих новых весах оказалась +3 кг))) дома взвесишься на своих "родных" и все устаканится!
|
чужим весам верить низзя😁в отпуске доверяй одежде😉
18 lug 18 da utente: ghbvth734
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di All time
|