Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
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49 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 35,66g | Prot: 85,65g | Carb: 150,29g.
Colazione: Conad Pane di Segale, Uovo, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Conad Salsa Barbecue, Patata Americana, Avocado, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Altro: Uva Sultanina, Myprotein Peanut Butter, Decò Bran Stick, Uva, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Wasa Integrale, Crai Fragola Gelato . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di saraly@
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