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Omega 3, bcaa e multivitaminici..Quali marche mi consigliate??
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1634 kcal
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Gras: 44,12g | Prot: 146,83g | Carb: 158,63g.
Colazione: Vitasoya Latte di Soia, Lavazza Qualità Rossa. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Zorbas Feta, Curtiriso Riso Parboiled, Lavazza Qualità Rossa, Vitasoya Latte di Soia. Cena: Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Vitawell Petto di Tacchino al Forno, Orva Piadina Sottile Arrotolabile. Snacks/Altro: Alpro Soya Latte di Soia Delicato, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, El Dragon Tonno al Naturale Pinna Gialla, Fiorentini Dolcificante Liquido, Pascià Cacao Amaro, Tylos Yogurt Greco Magro 0%. Di più...
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peso stabile
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