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Peso ufficiale Nutri 54,0
Peso bilancia 1: 54,3
Peso bilancia 2: 54,9
Sem a post 😫
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54 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2248 kcal
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Gras: 58,49g | Prot: 96,33g | Carb: 334,80g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ricottine Light, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Cena: Bofrost Torta Meringata, Funghi Champignon, Bresaola, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Banana, Cappuccino. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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